Заказать обратный звонок

Заполните форму обратной связи и наши специалисты перезвонят вам в течение 1 рабочего дня.


Индейка

Индейка

Энергетическая ценность на 100 г:

  • Белки:78,95 г
  • Жиры: 20,58 г
  • Углеводы: 0.4 г
  • Калорийность: 143 ккал

Мясо домашней индейки, второе по распространённости после курицы. Отличается высокими вкусовыми и питательными характеристиками.

Живая масса индейки варьируется от 4,5 до 11 кг, индюка – от 9 до 35 кг.


Состав

Содержит витамины А, Е и В. При этом оно отлично переваривается и с легкостью усваивается организмом человека. Именно по этой причине, а также в связи с относительно невысокой калорийностью индейки, этот продукт относится к разряду диетических.

Кроме того, в составе мяса индейки имеется много минеральных веществ, например, таких как кальций и железо, фосфор и натрий, сера и калий, магний и марганец. Таким образом, польза индейки еще и в том, что при регулярном употреблении этого продукта человек вместе с натуральным белком, снабжает себя и другими элементами, без которых нормальная работа организма невозможна.


Заказать

Заполните форму и наши специалисты перезвонят вам в течение 1 рабочего дня.



Крылышки индейки

Энергетическая ценность на 100 г:

  • Белки: 16,5 г
  • Жиры: 11,4 г
  • Углеводы: 0.0 г
  • Калорийность: 168 ккал

Крылышки индейки – отличный вариант основного блюда. Они богаты множеством микроэлементов и витаминов.


Состав:

Индюшиные крылья – основной источник белка. В крылышках индейки содержится огромное количество фосфора. Богаты они и витамином PP.


Заказать

Заполните форму и наши специалисты перезвонят вам в течение 1 рабочего дня.



Грудка индейки

Энергетическая ценность на 100 г:

  • Белки:19,2 г
  • Жиры: 0,7 г
  • Углеводы: 0.0 г
  • Калорийность: 84 ккал

Грудка индейки – мясо из грудной части тушек индеек.


Состав:

Грудка индейки содержит витамины группы В, витамин А, РР, минеральные вещества, такие как селен, медь, марганец, цинк, железо, фосфор, калий, магний и др. А также насыщенные жирные кислоты холестерин, вода и зола.


Заказать

Заполните форму и наши специалисты перезвонят вам в течение 1 рабочего дня.



Голень индейки

Энергетическая ценность на 100 г:

  • Белки: 19,54 г
  • Жиры: 6,72 г
  • Углеводы: 0.0 г
  • Калорийность: 144 ккал

Голень индейки считается одной из самых вкусных и мягких частей продукта. В отличие от суховатой белой грудки и крыльев, красное мясо ножки отличается высокой сочностью и нежной мягкой консистенцией

.

Состав:

В мясе этой птицы содержится большое количество витаминов A и E, при том в ней очень мало холестерина. Также индейка богата фосфором, кальцием, калием, серой, селеном, железом, натрием, магнием, йодом и марганцем. Это мясо можно считать наиболее наполненным витаминами и микроэлементами, так как в индюшатине содержится ещё и витамины PP, B2, B6,


Заказать

Заполните форму и наши специалисты перезвонят вам в течение 1 рабочего дня.



Бедро индейки

Энергетическая ценность на 100 г:

  • Белки:19,54 г
  • Жиры: 6,72 г
  • Углеводы: 0.0 г
  • Калорийность: 144 ккал

По сути, бедро индейки является одной из частей тушки этой крупной птицы. Это мясо, располагающееся на бедренной кости, по праву считается одним из самых нежных и ароматных. Бедро индейки замечательно подходит для жарки, тушения, запекания и других видов кулинарной обработки.


Состав:

Данный продукт представляет собой источник многих полезных веществ, так необходимых нашему организму. В его состав входят витамины А, РР и практически вся линейка витаминов группы В. Содержатся в нем и минеральные вещества, без которых функционирование организма человека становится попросту невозможным: селен, кальций, фосфор, медь, магний, калий, железо, натрий и марганец.


Заказать

Заполните форму и наши специалисты перезвонят вам в течение 1 рабочего дня.



Полезные свойства индюшатины

Прежде всего, следует отметить, что индейка весьма распространена в кулинарии. Благодаря нежному и нежирному мясу удается получить изысканные блюда. Мясо индейки жарят, парят, запекают, тушат, варят и даже делают из него салаты. Невероятно вкусными получаются грудки, начиненные овощами, зеленью и фруктами. Для многих европейских стран индейка является центральным ингредиентом праздничного стола. Помимо этого, ее используются для приготовления эскалопов и шашлыка.

Польза индейки также велика, как и разнообразие блюд из нее. Прежде всего, мясо индюшатины является диетическим. В нем содержится много витаминов А и Е, а также микроэлементов, таких как: железо, калий и кальций. Наконец, в индейке достаточно много белка, который полезен как худеющим людям, так и тем, кто стремиться нарастить мышечную массу. Нужно ли говорить, что индюшатина обеспечивает нормальный обменный процесс в организме. Все благодаря наличию натрия, количество которого выше, чем в говядине или телятине. Но полезные свойства индейки на этом не заканчиваются. В любом случае, мясо индейки станет центральным блюдом вашего праздничного стола. Разнообразьте свой ежедневный рацион, сделайте его полезнее и интереснее. Купить индейку вы можете в «МК Холдинг», оформив заказ прямо у нас на сайте. Мы привезем вам отборную индейку прямо к вам домой.

Наш менеджер свяжется с Вами для консультации
Получи актуальный анализ рынка мяса
на текущую неделю